Добавить в избранное
Лечение морщин Все про устранение морщин

Упражнения против морщин вокруг губ

Содержание

Как бороться с морщинами вокруг рта

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для устранения морщин наши читатели успешно используют Biorecin. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Ближе к 35–40 годам от уголков губ отходят косые бороздки, кожа покрывается «сеточкой». Эти признаки старения заметнее у людей, общительных, любителей от души посмеяться. Как избавиться или сделать незаметными морщины вокруг рта, не допустить быстрого увядания кожи? Читайте далее о разных анти-возрастных методах и средствах.

Морщины вокруг рта

Очищение, питание, увлажнение — «три кита» для молодости кожи

Алые уста, сахарные зубы, кожа, словно персик… Для описания красоты девушек и молодых женщин издавна применяются разные эпитеты. Пухлые губы подчас называют восхитительным творением природы, одной из самых сексуальных частей лица. Когда свежесть уходит, дамы настойчиво ищут способы продления молодости, борются с линиями возле рта и глаз, складками на лбу, щеках.

Вернуть сияющую улыбку помогают методы современной косметологии, применяемые в салонах и клиниках. Кроме этого, надо придерживаться рациона, делать массаж и специальную гимнастику. Мимические морщины вокруг рта исчезают при систематическом уходе, но глубокие гравитационные складки убрать только кремами не удастся.Скраб для лица

Тонкой и нежной коже вокруг губ требуется особый уход, кремы и маски, содержащие в своем составе масла — увлажняющие и защитные компоненты. Не следует забывать о регулярном отшелушивании с помощью мягких скрабов. Чистая кожа без пыли, грязи, омертвевших клеток лучше воспринимает питательные вещества.

Как справиться с мимическими морщинами вокруг губ

Богатая мимика лица, привычки вытягивать губы трубочкой, много говорить     способствуют появлению мимических морщин. В таких случаях надо постараться смягчить проявление эмоций на лице. Милая, легкая полуулыбка, приветливый ясный взгляд, хорошее настроение — своеобразная профилактика образования мимических линий.

Легкая улыбка

Если дефекты возникли в молодом возрасте, то нужно подобрать крем с маслами и витаминами, делать маски дважды в неделю, пользоваться специальной увлажняющей косметикой для губ и окружающей кожи. Как избавиться от морщин вокруг рта с помощью народных средств? Можно добавлять в свой крем для лица отвары и настои растений.

Пригодятся для омоложения:

  • лепестки и плоды шиповника (коричного, майского, собачьего);
  • трава мяты перечной или полевой;
  • надземная часть петрушки;
  • трава чистотела большого;
  • соцветия ромашки аптечной;
  • листья березы бородавчатой;
  • цветки липы мелколистной.

Многие соединения растений препятствуют быстрому увяданию, способствуют омоложению. Космецевтика и органическая косметика базируются на экстрактах, натуральных маслах и других растительных вытяжках.

Экстракты и натуральные масла от морщин

Применяются для коррекции кисетных морщин в домашних условиях кубики льда, они хорошо освежают и тонизируют кожу. Замораживать можно разные травяные отвары, настои, соки. Воздействие холода, полезного состава и легкого массажа косметическим льдом эффективно против мимических морщин вокруг рта.

Масла виноградных косточек, семян шиповника для ухода за областью возле рта и губами можно приготовить в домашних условиях. Рецепт очень простой:
  1. Измельчить сырье и поместить в бутылочку из темного стекла.
  2. Залить семена оливковым либо прокипяченным подсолнечным маслом (1:10).
  3. Оставить состав на неделю для экстракции.
  4. Через 7 дней масло вместе с семенами перелить в кастрюльку.
  5. Поставить смесь на водяную баню и нагревать 15 минут.
  6. Масло с семенами оставить еще на неделю, затем профильтровать.

Масло семян шиповника

Упражнения от морщин вокруг губ (видео)

Какие средства подходят для улучшения состояние кожи возле рта?

В 30–40 лет не только активная мимика и артикуляция становятся причинами образования складок. Старение вызывает изменение слоев кожи, атрофию мышц, они слабеют, меньше сопротивляются гравитации. Самое время задуматься, как убрать морщины вокруг рта, укрепить контур губ. Проблема в том, что есть немало факторов, усугубляющих ситуацию:

  • фотостарение — изменение покрова тела под воздействием УФ лучей;
  • менопауза — гормональная перестройка в организме;
  • нехватка подкожного жира в зоне вокруг рта;
  • обезвоживание и провисание кожи;
  • истончение эпителия.

Необходимо стимулировать и поддерживать клетки кожи в активном состоянии. Одно из популярных домашних средств — яблочный уксус. Лучше приготовить его самостоятельно из яблок, не подвергавшихся химическим обработкам.

Как сделать яблочный уксус без дрожжей:

  1. Измельчить сырье, поместить в керамический или стеклянный кувшин, банку.
  2. Залить водой с сахаром (на 1 л — половина или четверть стакана), чтобы над яблоками было 2–3 см жидкости.
  3. Накрыть кувшин марлей и оставить для брожения на 7–10 дней в теплом месте (25–27 °С).
  4. Слить жидкость и оставить ее для дальнейшего брожения на 1–1,5 месяца.
  5. Пленку бактерий сверху — «уксусную мать» — можно использовать для ускорения созревания следующей порции продукта.

Домашний яблочный уксус

Яблочный уксус богат органическими кислотами, они улучшают микроциркуляцию, помогают убрать мимические морщины вокруг рта. Средство также обладает антимикробными свойствами.

Рецепт стимулирующего лосьона:

  • смешать 1 ст. л. яблочного уксуса и неполный стакан воды;
  • протирать лицо каждое утро перед нанесением макияжа;
  • можно повторить процедуру вечером;
  • применять яблочный уксус в течении недели, затем сделать перерыв, вновь повторить курс.

Как избавиться от «морщин марионетки»

Женщины, достигшие «ягодного возраста», отмечают у себя изменение рисунка губ, которые становятся тоньше, бледнее. Возникают складки, идущие от уголков рта к подбородку. Косметологи называют эти морщины «линиями марионетки». Кроме них  появляются вертикальные борозды вокруг губ — «кисетные» морщины. Коррекцию таких изъянов проводят в салонах и клиниках косметологии.

Морщины марионетки

Профессионалы объяснят, как убрать «морщины марионетки» с помощью контурной пластики, уколов, аппаратных процедур, снабдят рекомендациями по уходу. В одних случаях для омоложения губоподбородочной области достаточно наполнить складки кожи веществами, компенсирующими нехватку коллагена и гиалуроновой кислоты.

Как убрать «кисетные» морщины, «линии марионетки» возле рта? Перечислим современные методы коррекции этих возрастных проблем:
  • контурная пластика;
  • препараты «Ботокс» и «Диспорт» (уколы);
  • мезотерапия;
  • плазмолифтинг;
  • аппаратная косметология (лазерная шлифовка, фракционное и фотоомоложение).

Уколы и процедуры контурной пластики — наиболее востребованные при наличии глубоких морщин в губоподбородочной области. Необходимо восполнить объем, утраченный при атрофии мышц, истончении подкожного жира. Область лица, где возникают «линии марионетки», мягкая, поэтому для заполнения складок расходуется много филлера (геля).

Укол ботулотоксина

Методика использования ботулотоксина для борьбы с дефектами и возрастными изменениями кожи возле рта появилась относительно недавно. Случается, что уколы не приносят желаемого результата. Практикуется комбинированный метод — введение в мышцы, опускающие угол рта, ботокса, а под морщины — геля с гиалуроновой кислотой.

Адекватный выбор средств и методов коррекции морщин вокруг губ — залог успешной борьбы с дефектами. При этом не стоит забывать, что длительность сохранения омолаживающего эффекта процедур зависит от возраста, состояния кожи и всего организма пациента. Клиенты салонов и клиник вновь приходят на прием через 1–1,5 года, а то и раньше. Естественные процессы увядания кожи легче контролировать под наблюдением специалистов-косметологов.

Вам также может понравиться

Морщины вокруг рта

С каждым годом организм постепенно утрачивает свою молодость и привлекательность. Ученые всего мира стремятся найти уникальный рецепт молодости, но, к сожалению, все старания пока не увенчались успехом. Создано множество различных препаратов против морщин и старения кожи, но и они неспособны возвращать молодость, а только обладают поддерживающим эффектом и питают дерму недостающими ферментами.

По сравнению с другими частями лица, губы наиболее подвержены внешним раздражителям и нуждаются в постоянном ежедневном уходе. Многие задаются вопросом, как избавиться от морщин вокруг рта. Чтобы это понять, нужно разобраться в причинах их образования.

Причины появления

В возрасте 30-ти лет запускаются процессы естественного старения кожи лица, и вокруг рта появляются мимические морщины. Происходит это не только по причине возрастного увядания кожи, но и от неправильного произношения слов. При разговоре мы машинально «вытягиваем» губы трубочкой, тем самым способствуя углублению морщин. К группе риска можно отнести и заядлых курильщиков, которые при затягивании дыма в себя. При этом губы также складывают в трубочку, что провоцирует морщины.

Также в число причин образования морщин вокруг рта можно отнести следующие:

  • вредные привычки, которые способствуют разрушению коллагена, что в результате приводит к дряблости кожи, и следовательно, к морщинам;
  • излишняя эмоциональность;
  • использование дешевой, некачественной декоративной косметики и ухаживающих средств;
  • злоупотребление ультрафиолетом.

Симптомы, признаки и диагностика

Морщины вокруг рта бывают поверхностные и глубокие. Признаки их появления проявляются в виде продольных или поперечных складок в области губ. Симптомами морщин могут служить гормональная перестройка организма, вызванная менопаузой, воздействие окружающей среды (фотостарение), физиологическое старение организма. Однако мимические морщины вкруг рта могут появиться у человека и в 20-25 лет, если он излишне эмоционален, его лицевая мускулатура сокращается при каждом проявлении негативной реакции. С возрастом происходит опущение кожных покровов, процесс вызван силой земного притяжения (в мед. источниках «гравитационный»).

Как избавиться от морщин вокруг рта

Говоря об устранении морщин вокруг рта, важно помнить, что чем раньше будут предприняты какие-либо действия, тем быстрее можно будет добиться положительных результатов.

Методы эстетической косметологии

Любые рекомендации в отношении того, как убрать морщины вокруг глаз, должен давать только врач-косметолог, индивидуально подбирая необходимый способ борьбы, с учетом возраста пациента и степени физиологических изменений в его организме. Современная косметология предлагает множество хорошо зарекомендовавших себя методов коррекции, позволяющих устранить морщины вокруг рта. Среди них радиоволновая терапия, вакуумный массаж, миостимуляция, лазерная шлифовка, дермабразия. Что касается контурной пластики, то этот метод предполагает введение инъекций в саму складку морщины. Введенное вещество заполнит ее, благодаря чему будет наблюдаться повышение упругости кожи вокруг рта.

Консервативные методы

Если морщины еще на ранней стадии своего появления и необходимости в контурной пластике нет, то можно попытаться избавиться от морщин при помощи кремов, гелей и масок, продающихся в аптеке. Такие средства отлично подтягивают кожу, способствуют выработке коллагена, благодаря чему она выглядит более молодой, а морщины разглаживаются.

Народные методы

Существуют и домашние методы борьбы с морщинами вокруг рта – народные методы. Они не менее эффективны, чем аптечные средства, а их стоимость в десятки раз ниже. Поэтому в поисках ответа на вопрос, как избавится от морщин в домашних условиях, не стоит пренебрегать рецептами народной медицины.

Забота о здоровье и красоте кожи должна быть регулярной, начиная с 25-ти лет. Кроме того, важно отказаться от любых вредных привычек, правильно питаться, делать ежедневно массаж лица. Только так можно продлить молодость своей кожи и выглядеть всегда и везде на все 100, не прибегая к дорогостоящим пластическим операциям.

Некоторые женщины с большим скептицизмом относятся к гимнастическим упражнениям, которые рекомендуются для борьбы с морщинами. Такое недоверия абсолютно не оправдано, потому что зарядка является проверенным способом коррекции лицевых мышц, особенно популярной методикой упражнений считается в наши дни йога.

Гимнастика для лица от морщин — это просто и сложно одновременно, потому что для того, чтобы правильно её делать, нужно изучить все комплексы, которые воздействуют на разные лицевые мышцы. Одним словом, упражнения для лица от морщин — дело непростое, «гримасничать» нужно уметь. В этом вам помогут рекомендации специалистов, которые собраны в этой статье.

Чем полезна зарядка для лица

Упражнения для лицевых мышц от морщин способны стать профилактическим средством предотвращения дряблости и признаков старения, а могут и разглаживать уже существующие морщины. Но сразу необходимо сказать о том, что зарядка не поможет избавиться от глубоких складок, но подтянуть кожу, делая упражнения для подтяжки лица, вполне возможно.

Гимнастика для лба

Это обусловлено позитивным воздействием, которое оказывает гимнастика от морщин на лицевые мышцы и кожный покров:

  1. Лицевая зарядка заставляет активно двигаться лицевые мышцы, способствуя их укреплению.
  2. Упражнения против морщин стимулируют кровообращение в дерме.
  3. Регулярная зарядка для лица способствует сохранению эластичности и тургора кожи, помогает держать её в тонусе постоянно.

Необходимо помнить, что комплексы упражнений разделяются по предназначению для тех или иных участков лица, в каждом упражнении задействованы определённые мышцы.

Таким образом, существует несколько комплексов по зонам воздействия:

  • для мышц и кожи на лбу;
  • для области щёк и вокруг рта;
  • для участков вокруг глаз;
  • для мышц и кожи на подбородке и шее.

Регулярность проведения комплексов упражнений должна быть высокой, чем чаще вы будете делать лицевую зарядку, тем быстрее избавитесь от мимических морщин. «Гримасничать» нужно перед зеркалом, чтобы следить за тем, насколько правильно вы выполняете комплекс против морщин, какие мышцы лица при этом приходят в движение. Этот самоконтроль очень важный момент, потому что позволяет визуально следить за процедурой и не делать ошибок.

О комплексах подробнее

Все указанные выше 4 комплекса рекомендуется делать в спокойной обстановке, утром и вечером, или только утром и только вечером, но желательно в течение двух недель не пропускать ни одного дня. Потом можно переходить на зарядку через день и делать это в течение полутора месяцев, а после этого периода снизить интенсивность лицевой зарядки до 1-2 раз в неделю. Реже уже нельзя, против морщин нужно бороться настойчиво, тогда будет замечательный эффект и он сохранится надолго.

Как сделать лоб идеально гладким

Продольные и поперечные морщины на лбу заметны с первого взгляда, они беспокоят всех женщин, поэтому каждая хотела бы избавиться от них обязательно. В этом могут помочь следующие упражнения:

  • от поперечных (вертикальных) морщин делаем следующие движения: ставим пальчик между бровей и сдвигаем брови, не убирая пальца. Сделать это нужно 15 раз;
  • от горизонтальных (продольных) морщин нужно применять упражнение «ладонь на лбу». Ладонь нужно положить на лоб, крепко прижать и поднимать брови, преодолевая сопротивление. Сделайте 10 таких движений;
  • после комплекса помассируйте пальцами лоб у кромки волос, это поможет расслабить мышцы лба и постепенно научит вас не морщить лоб.

гимнастика для кожи вокруг глаз

Как бороться с морщинами вокруг глаз

Всё, что человека радует в жизни, вызывает смех или улыбку, чем чаще это случается, тем мы больше улыбаемся, вызывая появление мимических складок вокруг глаз. А ещё мы щуримся от яркого света, что также способствует рождению гусиных лапок возле глаз.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для устранения морщин наши читатели успешно используют Biorecin. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

К сожалению эти морщины появляются нередко в молодом возрасте и совсем не нравятся женщинам. Но для этого не нужно переставать смеяться и радоваться, предотвратить морщины вокруг глаз позволят комплекс «мягкое постукивание», состоящий из простых и действенных упражнений против морщин:

  • поставьте пальчики к уголкам глаз и, нежно постукивая ими, пройдитесь по верхнему веку до переносицы;
  • то же самое проделайте по нижнему веку;
  • в заключении осуществите надавливание указательными пальцами в уголках глаз, это позволит снять глазное напряжение и способствует устранению отёков (мешков) под глазами

.

О гладких ланитах и губках бантиком

Гладкость кожи лица особенно заметна на щеках, яркость внешности во многом зависит от красоты рисунка рта. Сделайте себе красивое лицо, благодаря следующему комплексу:

  • для разглаживания хорошо помогает надувание щёк. Делается это попеременно с левой и правой щекой: надувается одна сторона, а затем спускается через уголок рта воздух, повторяется процесс со второй стороной;
  • для коррекции контура рта упражнения нужно делать медленно. Сначала нужно прикрыть рот и затем приподнимайте уголки рта поочерёдно;
  • сложите губы в трубочку, начинайте выдувать через них воздух, затем плотно их сомкните, так плотно, как сможете, и подержите их в таком состоянии пять секунд, потом расслабьте.

гимнастика для губ

Подтяжка брылей

Упражнения для подтяжки овала лица связаны с манипуляциями против морщин на подбородке и шее, они способствуют устранению брылей и улучшают контур лица, делая весь облик моложе и привлекательней. Для этого нужно:

  • обхватить обеими руками подбородок, при этом большие пальцы расположить не шее и надавить на кожу, через пару секунд нажим необходимо ослабить. Проделать эту процедуру нужно несколько раз;
  • запрокинуть голову и, глядя в потолок, приоткрыть рот, а затем потянуть нижнюю губу к верхней. Проделывать это нужно не менее 8 раз.

Все комплексы, которые здесь описаны очень просты для исполнения. Погримасничать перед зеркалом в течении 10 минут может каждая женщина, это и весело и полезно. Попробуйте и поймёте, что такая зарядка для лица и настроение поднимает, и эффект даёт великолепный.

Йога против лицевых морщин

Йога — зарядка для лица, которая входит сейчас в моду. Но дело не только в моде, лицевая йога оказывает потрясающее влияние на кожу и мышцы. Она способствует омоложению и физическому и душевному оздоровлению. Есть несколько признанных упражнений, которые действуют безотказно и продлевают молодость и красоту на долгие годы.

Среди них — асана «Лев» — это широко открытый рот, высунутый язык до отказа, закатывание глаз вверх. Вид при этой асане не очень красивый, прямо скажем, но при этом максимально задействованы лицевые мышцы в области рта, носогубного треугольника, подбородка, в окологлазной зоне. Положение асаны удерживать 1 минуту.

Упражнения для подтяжки лица рекомендуется начинать с асаны «Поцелуй Потолок», при её выполнении укрепляются челюстные мышцы и шейные, изменяется рисунок губ, они становятся больше и пышнее. Для выполнения нужно запрокинуть голову назад и вытянуть губы трубочкой и продолжать их вытягивать в течении 15 секунд, потом расслабиться и повторить всё сначала 4 раза.

Лицевая йога поможет избавиться и от складок на лбу, для этого нужно высоко поднять брови и при этом делать разглаживающий массаж на поверхности лба пальцами рук. Упражнение необходимо делать не менее 20 раз.

Лицевая йога для омолаживающего эффекта предусматривает упражнение «перекатывание воздуха из щёк». То есть, наберите в рот воздух и переводите его то в одну сторону, то в другую. Это поможет сохранить гладкость кожи на щеках.

Йога от морщин вокруг глаз заключается в том, чтобы регулярно делать упражнение с воздействием на внешние уголки глаз. Сначала улыбнитесь, а потом поставьте на уголки глаз указательные пальцы, потом натяните пальцами кожу под глазами и зажмурьтесь. Напрягайте и расслабляйте мышцы, проделайте это 20 раз.

Чтобы ваши губы стали очаровательными, а вокруг рта не было складок, йога рекомендует чаше изображать воздушные поцелуи с вытягиванием шеи вперёд. Проделайте это десять раз, а потом ещё десять раз с приложенным к губам пальцем.

Поверьте, все эти манипуляции принесут только пользу вашему лицу. К вам никогда не придёт старость и вы всегда будете выглядеть идеально.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий